Як зрозуміти, наскільки повним життям ви живете?
Пропоную вам, поклавши руку на серце, чесно відповісти на кілька запитань:
- Як часто ви відчуваєте себе щасливим?
- Чи радує вас ваша робота, сім’я, друзі?
- Чи дозволяєте собі пустувати?
- Як часто й довго ви хворієте і чим?
- Чи добре ви спите?
- Як часто ви змінюєте свої звички та спосіб життя?
- Що приносить вам задоволення і коли востаннє це було?
- Як багато життя у вашому житті? Який ви маєте баланс «робота-життя»?
- Чи вмієте ви слухати і чи часто слухаєте себе, а не лише свій розум?
Як лікар, я б хотіла нагадати, що за офіційними даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я наше здоров’я залежить:
- на 20% – від оточуючого середовища;
- на 18-20% – від генетичної схильності;
- на 8-10% – від охорони здоров’я;
- на 50-55% – саме від способу життя та звичок.
Ми не здатні змінити генетичну програму.
Проте, схильність…
Це якраз той самий ключик в замковій шпарині, який ми можемо повернути й запустити процес.. а можемо й не повертати.
Ви звернули увагу на 50-55%?
Більше половини. А це те, що в наших руках!
Ми разом зможемо розібратися в причинах вашої проблеми, переглянути ваші уявлення про характер хвороби і методах її лікування, і поставитись до цього як до завдання, яке можливо вирішити.
Кризи, хвороби, проблеми – все це наслідки нашої життєвої історії, нашого світосприйняття і себе у цьому світі.
Я сама неодноразово стикалася й проходила крізь різноманітні життєві кризи. Тому знаю, що б не відбувалося у зовнішньому світі, зміни можливі і починаються вони зсередини.
Бо ж запускає їх найголовніша людина у Вашому Житті – Ви самі.
Так, я хочу сказати, що ми приймаємо у цьому найбезпосереднішу участь, часом неусвідомлену. Наші проблеми і наші хвороби – на 50-55% результат нашого ж способу життя, нашого мислення і світогляду.
Що вони бажають нам повідомити? Які завдання покликані вирішити в нашому житті? Чого нас вчить хвороба чи історії, що часто повторюються?
Чи готові ви до такого повороту?
Моя робота про це.
Я допомагаю вам зрозуміти, чого хоче навчити нас історія, яка повторюється знову й знову. НАВІЩО з’явилась хвороба у вашому житті, що слугувало причиною її появи, які задачі вона вирішує для вас? Що ви повідомляєте світу мовою хвороби чи симптому і як це можна зробити іншим способом?
Бо ж насправді у всьому цьому багато… болю.
Дуже часто буває так, що після опрацювання цих питань деякі симптоми можуть зникнути взагалі, а важка хвороба може прийняти більш легку форму. Або попрощатися з вами, оскільки ви вже не будете хворобу цікавити.
Так само, як і багато проблем вирішаться ніби самі по собі.
Я готова супроводжувати вас на різких життєвих поворотах, якщо ви наважились чесно зазирнути у вашу історію, зустрітися зі страхами, взяти кермо у власні руки та змінити курс.
Ви станете цікавити життя.
Ви навчитесь дозволяти собі БУТИ і насолоджуватися життям.
Ми разом створимо такий спосіб життя, світосприйняття, думок і відчуттів, де для хвороби просто не залишиться місця.
Або зовсім трошки, для саморозвитку чи самовираження у вигляді вашого творчого потенціалу.
Я вірю, що ви можете здійснити дещо і… спокуситися життям, стати щасливішим.
А перебування у цьому стані відкриває нові перспективи.