Історія Тайської йоги Reusi Dat Ton
Reusi Dat Ton є сутнісною частиною Тайської медицини, яка працює з різними симптомами, енергетичним та ментальним дисбалансом.
Reusi Dat Ton (RDT) – це мало відомий аспект Традиційної Тайської культури.
Reusi Dat Ton – це Тайська Традиція зцілення.
“Reusi” – йогін-аскет або самітник.
“Dat” – розтягуватись. “Ton” – себе.
Reusi були зберігачами і практиками різних стародавніх мистецтв і наук, таких як: Тантра, йога, природна медицина, алхімія, музика, математика, астрологія, хіромантія і т.д. Тайські Reusi мають аналоги в багатьох древніх культурах, наприклад, Сідхі в Індії, йоги в Непалі і Тибеті, безсмертні в Китаї.
У межах Таїланду існують різні традиції Рейсі.
Типова програма Reusi Dat Ton починається з дихальних вправ і само-масажу, потім динамічні вправи і пози з елементами акупресури і закінчується візуалізаціями, мантрами та медитаціями. Тексти описують як техніки, а й терапевтичний ефект кожної пози чи вправи.
Вправи та пози Reusi Dat Ton мають діапазон від простих розтяжок, які майже будь-хто може зробити до дуже просунутих поз, які може робити майстер після багаторічної практики. Це призводить до комплексного оздоровлення тіла, знімається м’язова напруга, покращується кровообіг, зміцнюється імунна система і ви відчуваєте баланс тіла, духу та розуму, а також бадьорість та енергію.
Дуже узагальнений сенс дихальних технік – концентрація розуму та самоаналіз (інтроспекція), які є центральними у цій давній практиці.
Рейс Дат Тон є не тільки набором вправ, які підтримують наші тіла в хорошому стані. Це швидше дисципліна, яка допомагає нам глибоко зрозуміти і відчути, як функціонує наше тіло і відстежувати його постійні зміни, розуміючи наше тіло як тонку динамічну систему, а не щось статичне.
Сьогодні Reusi Dat Ton перебуває в небезпеці через велику кількість спотворень, оскільки більшість викладачів та студентів не мають доступу до першоджерел та оригінальних рукописів і власне Reusi.
Тому слід шукати Вчителів, які навчають студентів Reusi Dat Ton, використовуючи знання з автентичних джерел, які можуть навчити реальним прийомам Reusi у їхньому автентичному вигляді. Мені в цьому сенсі пощастило.
Вдалося зустріти таких Вчителів. З вдячністю моїм Вчителям Данко Лара Радич (Сербія) | Олександер Сквара (Швеція)